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引用 こんにちは、りんごです＾＾ 年齢とともにお肉が取れなくなってきたのが 密かな悩みの私です。 昔としていることは変わらないのに やっぱり代謝が落ちてきてるんでしょうね～ お菓子も我慢してるんだけどな・・・ そうそう、お菓子といえば、 さっき...

引用 こんにちは、りんごです＾＾ 今日は和歌山で地震がありました。 私はお隣の三重県に住んでいるので けっこう揺れを感じました。 しかも今日は仕事で職場にいるときに 地震があったんですが、 職場はガラスだらけなので ガタガタっと大きな音がして 怖...

こんばんは、りんごです＾＾ 先週の金スマで紹介された 作り置きダイエット。 次の日には本屋さんから 作り置きダイエットの本が なくなるというほど 話題になりました。 大好評につき、 他のレシピも紹介してくれるということで これもチェックしなくては...

引用 こんにちは、りんごです＾＾ 昨日は夜更かししてしまったので 今日の朝はなかなか起きれませんでした。 早起きを習慣にしたいと思っているのに これじゃあ悪循環・・・ 早く切り替えて健康的な生活を 送るようにならないと。 健康の為にしていること...

引用 こんにちは、りんごです＾＾ 最近バタバタ忙しいことが多かったので 今日はのんびりする日！ と自分を甘やかすことにしました。 久しぶりにゆっくりとした時間の中 ぼーっとテレビを見たりお散歩したりして 気分もリフレッシュ！ また頑張れそうな気...

引用 こんにちは、りんごです＾＾ 昨日は暖かくて、ちょっと動くと 熱いぐらいだったのに 一転して今日は寒い！ 天気予報で10℃ぐらいの気温差になるって 言ってたので覚悟はしてたんですけど、 朝は布団から出るのが辛かった～＞＜ 朝ごはんと言えば、 私...

引用 こんにちは、りんごです＾＾ 昨日は10月下旬なみの暖かさで ぽかぽかしていたのに、 一転今日は寒い～＞＜ 今までが暖かすぎたんですけど、 急に寒くなると体がついていきませんね。 今まで大丈夫だったけど、 そろそろ暖房のお世話になろうかな。 と...

こんにちは、りんごです＾＾ 昨日のホンマでっかTV、 皆さんはご覧になりましたか？ もともとこの番組が好きで 見れる時は見てるんですが、 昨日は渡辺直美さんやマツコさんが 絶賛のから揚げが紹介されるということで から揚げ大好きな私としては 見なく...

  こんばんは、りんごです＾＾ 今日はほんまでっかTVで 渡辺直美さんやマツコさんが 絶賛の唐揚げが紹介されるということで 唐揚げ大好きな私はメモとペンを 用意してスタンバイしていました！ その絶賛唐揚げを紹介してくださったのは 唐揚げ専門店T...

引用 こんばんは、りんごです＾＾ 今日は毎週楽しみにしているドラマ、 逃げ恥の放送日だ♪と思って いそいそと用事を済ませスタンバイ。 ちょっと早く片付いたから 番組が始まるまで何か見ていよう。 そんな気持ちでテレビを付けたら ナイナイアンサーが放...